על אף התחושה הקשה אני זוכר שהרגשתי הרבה יותר חזק והבנתי שהדרך שלי התחילה כאן.
ירדתי במשקל אבל הרגשתי שמשהו לא מספיק והבנתי שאם אני רוצה באמת לבנות גוף יפה אני צריך לשלב תזונה נכונה, אז הלכתי למאמן בחדר כושר ושילמתי לו 300 שקל על תפריט שכתוב על דף תלוש ממחברת וגם ממנו אחרי חודש התייאשתי.
היום אחרי יותר מעשור אני יודע שהביטחון העצמי שלי התעצם עם בזוגיות, בעסקים, במשפחה, בקריירה ובכל תחום חדש שאני נוגע בו בזכות הדרך שעברתי בעולם הכושר והתזונה.